在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 65.11克 | 蛋白质: 96.89克 | 碳水物: 173.22克.
早餐: Магнит Хлебцы Пшеничные, Грецкие Орехи, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Global Village Банан, Домик в деревне Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр, Яркое Утро Яйцо Куриное С0. 午餐: Курага, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Капустный Салат, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Говядина Постная. 晚餐: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пицца Пепперони (36 см), Клубника (Несладкая, Замороженная), Global Village Банан, Домик в деревне Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|