在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3190 千卡
|
脂肪: 138.98克 | 蛋白质: 105.55克 | 碳水物: 373.55克.
早餐: Банан, Простой Французский Тост, Американо. 午餐: Американо, Конфета, Мороженое, Звениговский Колбаски для Гриля , Верес Фасоль с Грибами, Хлеб Черный, Суп Грибной. 晚餐: Конфета, Салат из Кальмаров, Песочное Печенье, Чай. 小食/其他: Яблоко, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Бутерброд с Сыром, Американо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|