在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2086 千卡
|
脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 62.10克 | 碳水物: 295.20克.
早餐: Добряна Сыр Моцарелла, Приготовленные Грибы (без Жира), Хуторок Пшено, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Заречье Кефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Кинза, Flagman Форель Слабосоленная. 午餐: Курага, Roshen Конфеты Эклер , Три Медведя Мороженое Монако Тирамису. 晚餐: Сильпо Кекс Пасхальный, Яблоко, Яблоко Семеринка, Сильпо Банан. 小食/其他: Snickers Snickers Creamy, Сильпо Кекс Пасхальный . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|