在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 22.93克 | 蛋白质: 30.88克 | 碳水物: 92.65克.
早餐: Manzana, ATO Leche Entera, Té (Infusión), Mercadona Piña Natural Pelada . 午餐: Paella con Mariscos. 晚餐: Tortilla Francesa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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