在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4103 千卡
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脂肪: 267.76克 | 蛋白质: 215.07克 | 碳水物: 214.00克.
午餐: 滿漢 原味香腸, Kirkland 摩佐拉乾酪, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 煎雞蛋, 杏鲍菇, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 青椒, 全聯 秋葵, 香菇, 地瓜葉, 鴨血, Costco 豬梅花火鍋片, 腐竹, 空心菜, 全聯 麻辣臭豆腐. 小食/其他: 義美 歇腳亭紅豆粉粿珍珠冰棒, 早安美芝城 熱狗, 7-11 香辣大雞排, 義美 芋粿, 北港 米血糕, 甜不辣, 雞皮. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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