Ethan孙文豪的日记, 2021年04月14日

在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）

77.5 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月14日:

1105 千卡

脂肪: 48.42克 | 蛋白质: 76.23克 | 碳水物: 92.19克. 早餐: 橘子, 蒙牛冠益乳风味发酵乳, 苹果. 午餐: 番茄, 荷包蛋, 牛肉, 西红柿鸡蛋汤, 豆腐皮. 晚餐: 伊利伊利纯牛奶, 丝瓜蛋汤, 炒土豆丝, 韭菜炒鸡蛋. 更多的......

3421 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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Ethan孙文豪的体重历史

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