在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 39.88克 | 蛋白质: 88.12克 | 碳水物: 138.63克.
午餐: 鲜核桃 生核桃, 毛豆, 鸡胸肉（不吃皮）, 魔芋丝, 番茄, 娃娃菜, 凉拌黄瓜. 晚餐: 炒花菜, 芹菜, 桑葚, 黑豆（加盐，水煮）, 干烤花生（加盐）, 鲜核桃 生核桃, 杨梅. 小食/其他: 德亚 脱脂牛奶. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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