泡芙查琳的日记, 2021年05月11日

在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）

77 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月11日:

1475 千卡

脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 87.43克 | 碳水物: 146.37克. 午餐: 給力盒子義式香草雞腿排. 晚餐: 土魠魚, 清炒翠玉瓜, 炒四季豆, 燙青菜, 愛麵族美濃板條. 小食/其他: 7-11 大冰拿, 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-濃黑巧克力風味. 更多的......

1876 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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泡芙查琳的体重历史

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