在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 53.45克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 30.55克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 午餐: Lidl Freshona Ljuti Mini Feferoni, Lidl Milbona Greek Style Yogurt 0.2%, Campina Kaffee Sahne, President Maslac, Egg, Maggi Würze, Pemy Ancho Ljuti Sos, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Mladi Crni Luk Luk, Maxi Pijaca Rukola. 晚餐: Aleva Quick & Free Instant Supa Od Povrca Bez Masti, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Maggi Würze, President Somborska. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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