在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2073 千卡
|
脂肪: 61.76克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 301.12克.
早餐: Редис, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Руккола, Добряна Сыр Моцарелла, Козуб Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Сильпо Кекс Пасхальный, Маринадо Огурец Маринованный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Редис, Добряна Сыр Моцарелла, Trapeza Булгур, Приготовленные Грибы (без Жира), Arla Крем-Сыр Натуральный, БКК Лаваш Армянский. 晚餐: Roshen Mintex+, Топпинг Кленовый Сироп, Vale Infanta Fruits, Корица, Яблоко Семеринка, Яблоко, Яичный Белок, Козуб Отруби Овсяные, Творог 5%. 小食/其他: Сильпо Кекс Пасхальный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|