在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2075 千卡
|
脂肪: 107.25克 | 蛋白质: 127.14克 | 碳水物: 150.22克.
早餐: Курага, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Yelli Смесь Бобовая Arabic Mix. 晚餐: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Макфа Макароны Перья, Брест Литовск Сыр Российский. 小食/其他: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|