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shenyifang
日记
2021年05月10日
shenyifang的日记, 2021年05月10日
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在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
54.4 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月10日:
1396 千卡
脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 60.60克 | 碳水物: 196.27克.
午餐:
便當.
晚餐:
奇多 家常起司口味玉米棒, Subway 嫩雞沙拉捲餅.
小食/其他:
Hershey's 好時巧酥白巧克力, 紅豆薏米粥.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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