泡芙查琳的日记, 2021年05月14日

在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）

75.7 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月14日:

1621 千卡

脂肪: 82.40克 | 蛋白质: 76.25克 | 碳水物: 150.08克. 午餐: 蒜泥白肉, 給力盒子味噌烤豬里肌. 晚餐: 頂好黃金泡菜, 全聯栗香地瓜, 花椰菜, 生活良好深焙芝麻沙拉醬. 小食/其他: 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-濃黑巧克力風味. 更多的......

1844 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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泡芙查琳的体重历史

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