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JoJoCheng的日记, 2021年05月14日

在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
50.6 公斤 最近减少: 29.4 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月14日:
864 千卡 脂肪: 19.17克 | 蛋白质: 119.78克 | 碳水物: 55.94克.   晚餐: 燕麥, 杏仁, 雞胸肉, 煮熟的雞蛋白, 毛豆, 生菜, 小黃瓜, 番茄, 甜椒. 小食/其他: 蘋果醋, 綠茶, 黑咖啡, 美白產品. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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