小曾要变瘦的日记, 2021年05月16日

在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）

56.5 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月16日:

980 千卡

脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 77.09克. 午餐: 煎鸡蛋, 发糕, 白薯, 鸡汤, 鸡肉. 晚餐: 白薯, 橄榄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮熟的芦笋（新鲜）, 明奋大鱼市南美对虾仁. 小食/其他: 混合坚果. 更多的......

1675 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

小曾要变瘦的体重历史