在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 73.98克 | 蛋白质: 99.14克 | 碳水物: 246.02克.
早餐: Чумак Кетчуп Томатный, Сильпо Кабачки Гриль, БКК Лаваш Армянский, Сыр из Козьего Молока, Veladis Икра Трески Pate , Своя Лінія Булгур. 午餐: Arla Cream Cheese, Roshen Сливки Ленивки, Novus Шампиньоны, Булкин Хлеб Белковый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Veladis Мясо Мидий, Своя Лінія Булгур, Редис, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. 晚餐: Arla Крем-Сыр Натуральный, Булкин Хлеб Белковый, Курага, Рулет с Творогом и Бананом, Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут. 小食/其他: Рулет с Творогом и Бананом, Orbit Жвачка Bubblemint. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|