在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 23.19克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: 安佳 阳光奇异果牛奶, 煮鸡蛋, 光合力量 鸡胸肉肠, 纯酸奶（脱脂牛奶）, 穗格氏 奇亚籽藜麦燕麦片. 午餐: 德亚 脱脂牛奶, 番茄, 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 田园主义 南瓜蔓越莓味, 田园主义 花生酱. 晚餐: 香菇, 菜心, 红薯／地瓜. 小食/其他: 盒马 巴旦木仁. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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