在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 57.56克.
早餐: 咖啡. 午餐: 醋, 雞胸肉, 豉油/醬油, 醋, 高麗菜, 萵苣, 全聯 黑木耳, 豆芽菜, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 里仁 紫蘇籽油, 鳳梨. 晚餐: 主婦聯盟 冷凍地瓜薯條, 家樂福 挪威薄鹽鯖魚片, 空心菜, 里仁 紫蘇籽油, 蒜頭, 地瓜葉. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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