kaamei的日记, 2021年05月7日

在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）

71.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 18.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月7日:

1259 千卡

脂肪: 90.09克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 33.42克. 早餐: 里仁紫蘇籽油, 咖啡. 午餐: 家樂福鮭魚肚條, 佳興檸檬汁, 紅辣椒, 豉油/醬油, 醋, 萵苣, 高麗菜, 綠豆芽, 鳳梨. 晚餐: 莧菜, Costco 無骨雞腿排, 空心菜. 更多的......

1554 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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