ginger.lin的日记, 2021年05月21日

在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）

54.7 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月21日:

849 千卡

脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 39.88克 | 碳水物: 59.10克. 早餐: 無糖豆漿. 晚餐: 水煮蛋, 萬歲牌沛力堅果果乾. 小食/其他: 沙拉, 醋油醬, 蒜頭, 總統牌無鹽奶油, Costco 波特貝勒菇. 更多的......

稳定体重

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