ginger.lin的日记, 2021年05月22日

在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）

54.5 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月22日:

912 千卡

脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 67.90克 | 碳水物: 74.90克. 午餐: Nisoro 泰式酸辣海鮮湯, Costco 泰式打拋豬肉. 小食/其他: 全家便利商店燕麥植物奶拿鐵, 士力架 (Snickers) 脆米花生巧克力. 更多的......

1293 千卡

运动: 休息 - 10 小时, 睡眠 - 14 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ginger.lin的体重历史