在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 48.36克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 127.82克.
早餐: Творожная масса, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Крестьянский с Полбяной Мукой. 午餐: Якитория Спайси Сяке Рору, Якитория Сякэ Рору. 晚餐: Клубника, Черешня, Сиртаки Feta Greek, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|