在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 104.70克 | 碳水物: 116.23克.
早餐: 碧翠园 黑胡椒汁, 昔日印象 洋车前子壳, 饮食伙计 草莓磅蛋糕, 伊利酸奶 酸奶, 吃个彩虹 麦片, 番茄. 午餐: 饮食伙计 魔芋吐司, 低卡博士 酱, 蕃茄, 金针菇, 生菜球, 鸡蛋（整个）, 鲨鱼菲特 鸡胸肉原味. 晚餐: 吃个彩虹 麦片, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 黄瓜/青瓜（带皮）, 小白菜, 低卡博士 酱, 生菜球. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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