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妮妮126的日记, 2021年05月23日

在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
62.9 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 3.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月23日:
858 千卡 脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 78.29克 | 碳水物: 76.55克.   早餐: 法国百吉福 芝士片(减脂50%), 煎鸡蛋(不加油), 貝果. 午餐: 莫利 全麦意面, 莫利 全麦意面, 煮鸡蛋, 鸡胸肉, 芦笋, 虾仁. 更多的......
1668 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

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