可人程一的日记, 2021年05月25日

在2021年05月25日体重纪录（没有日志纪录）

66.5 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月25日:

1240 千卡

脂肪: 36.86克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 186.31克. 早餐: 杨梅, 达利园吐司面包, 煮鸡蛋, 纽麦福牛奶, 冰糖, 十月稻田燕麦米, 黑米, 黑豆, 红豆. 午餐: 卤鸭, 地瓜葉, 炒土豆片. 小食/其他: 桃子, 红薯／地瓜. 更多的......

1797 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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可人程一的体重历史

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