在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2637 千卡
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脂肪: 115.99克 | 蛋白质: 126.60克 | 碳水物: 275.84克.
早餐: 香蕉, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 午餐: 惜惜 康普茶, 鮭魚, 肌肉海灘 日式照燒豬仙女餐. 晚餐: 肌肉海灘 日式照燒豬仙女餐. 小食/其他: 奧利奧 (Oreo) 迷你奧利奧巧克力夾心餅乾-香草口味, 義美 雙果仁煎餅, 義美 巧克力酥片(黑可可), 義美 小泡芙(特濃巧克力), 水煮蛋, 馬可先生 馬可優格, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 紅心芭樂. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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