在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1822 千卡
|
脂肪: 88.68克 | 蛋白质: 134.61克 | 碳水物: 126.68克.
早餐: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт. 午餐: Power Pro Батончик Мультибелковый Глазированный, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ёбатон Суфле, Хачапури ПП, RED Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Яблоками. 晚餐: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ёбатон Суфле, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Окрошка Овощная. 小食/其他: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, RED Молочный Шоколад, Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, Семга на Гриле. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|