在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 67.48克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 167.02克.
早餐: Pompadour Jengibre con Limón, Café con Leche, Peña Negra Paté de Cerdo Ibérico, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. 午餐: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Zumo Bahamas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Queso Edam , Huevo, Ensalada de Pasta, Calabacín, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Café con Leche, Eroski Basic Jamón Cocido , Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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