在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 112.39克 | 碳水物: 22.51克.
午餐: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Prisma Томат Розовый, Iberica Тунец в Оливковом Масле, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая. 晚餐: Ежевика, Хек Отварной, Iberica Спаржа Белая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|