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Badcookinqueen
日记
2021年05月30日
Badcookinqueen的日记, 2021年05月30日
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在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
62.2 公斤
最近减少:
21.8 公斤
.
还有:
12.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月30日:
527 千卡
脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 30.90克 | 碳水物: 19.54克.
早餐:
光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 雞蛋, 小番茄(葡萄形狀), 生菜, 泰山 純芥花油, 7-11 凱撒沙拉醬, 總統牌 無鹽奶油, 玉米筍, 番茄醬.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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