miyavichan的日记, 2021年05月27日

在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）

57.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 13.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月27日:

577 千卡

脂肪: 16.44克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 59.57克. 早餐: 七年五季红丝绒欧包. 午餐: 卤蛋. 晚餐: 西兰花, 黄瓜/青瓜（带皮）, 八千步全麦原味吐司, 麻油, 泰森鸡胸肉. 小食/其他: 法国百吉福芝士片. 更多的......

465 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加5.3 公斤

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