在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 139.28克 | 碳水物: 134.25克.
早餐: Увелка Перловая Крупа, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Голден. 午餐: Green Ray Зелёный Горошек, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. 晚餐: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Булочные Вольчека Розетка с Лесными Ягодами, Пртемикс Белок Молочный Сывороточный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|