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love2educate的日记, 2021年05月31日

Dehydration from drinks? Maybe 😆

Looking forward to getting back into the routine.
101.9 公斤 最近减少: 30.1 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月31日:
3045 千卡 脂肪: 116.69克 | 蛋白质: 128.93克 | 碳水物: 261.57克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 午餐: Longhorn Steakhouse Coke, Wendy's French Fries (Value), Wendy's Son of Baconator. 晚餐: Qdoba Mexican Grill Chicken Protein Bowl, Elysian Space Dust IPA. 小食/其他: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Chocolate Chip Cookie, Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande). 更多的......
3426 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤

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