在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2879 千卡
|
脂肪: 139.42克 | 蛋白质: 143.03克 | 碳水物: 268.44克.
早餐: Окей Звездочки Медовые , Наша Корова Молоко 2,5%. 午餐: Laima Молочный Шоколад с Орехами, То, Что Надо! Сметана 15%, Наша Корова Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Цезарь Пельмени Государь Император. 晚餐: Нектарин, FIT-Rx 100% Whey, Приволжский Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. 小食/其他: Останкино Сосиска Папа Может. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|