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coffeemavis
日记
2021年06月1日
coffeemavis的日记, 2021年06月1日
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在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
53.8 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
6.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月1日:
789 千卡
脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 45.23克 | 碳水物: 74.25克.
早餐:
MOS 漢堡, 全家 冰美式大杯.
午餐:
豬里肉(全塊,瘦肉), 烤地瓜, 全聯 綠竹筍, 蝦.
下午茶:
黑丸 嫩仙草.
更多的......
91 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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