泡芙查琳的日记, 2021年06月1日

在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）

73.3 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月1日:

1414 千卡

脂肪: 87.70克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 96.54克. 午餐: 林鳳營簡單點優酪（無加糖）, 小黃瓜, 生活良好深焙芝麻沙拉醬, 荷包蛋. 晚餐: 義美芝麻湯圓, 貢丸, 全聯栗香地瓜, 荷包蛋, 水餃. 小食/其他: 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-巧克力風味. 更多的......

1786 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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泡芙查琳的体重历史

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