在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 65.42克 | 蛋白质: 87.15克 | 碳水物: 98.62克.
早餐: Сливочное Масло, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Омлет с Молоком. 午餐: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сливочное Масло, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каравай Хлеб Московский , ВкусВилл Творог 9%, Петмол Сливки 33%. 晚餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Чистая Линия Пломбир с Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|