在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2295 千卡
|
脂肪: 107.54克 | 蛋白质: 156.59克 | 碳水物: 165.16克.
早餐: Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Кофе, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Лама Блинчики с Куриной Грудкой, Кофе, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 晚餐: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Картофель, Морковь, Красная Цена Яйцо С0, Ого Отруби Ржаные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Hortex Шампиньоны. 小食/其他: Кофе, Кировский Печенье К Кофе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|