在2021年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 19.05克 | 蛋白质: 48.82克 | 碳水物: 159.91克.
早餐: Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. 午餐: Fanta Limón Zero, Guisantes Congelados, Panceta Curada, Jamón Serrano, Cebollas Dulces, Aceite de Oliva, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Hacendado Mango Dados, Mercadona Yogur Sabores, DIA Cerveza 0,0 . 小食/其他: Manzana Golden, Mercadona Pan Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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