在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2597 千卡
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脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 177.84克 | 碳水物: 288.62克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Pan Integral, Almendras, Huevo. 午餐: Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. 晚餐: Edam Tierno, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Triturado, Pan Rallado, Berenjena. 小食/其他: Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Amix Batido Proteina. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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