在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 22.53克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 晚餐: Lidl Vitasia Thai Style Soup with Chicken Hot&Spicey, Mestemacher Protein Bread Hleb, Ribella Hummus Shitake, Lidl Baroni Bekon Slanina Dimljena. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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