在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 37.29克 | 碳水物: 63.68克.
早餐: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Tyson Foods Sausage Patty, Waffle House Pecan Waffle. 晚餐: Casillero del Diablo Malbec, The Jackfruit Company Complete Jackfruit Meal, Franklin Farms Organic Original Tempeh. 小食/其他: Watermelon , Skinny Pop Popcorn. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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