|
Я ничего не понимаю! Куда я худею то!
|
56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2610 千卡
|
脂肪: 93.55克 | 蛋白质: 170.52克 | 碳水物: 262.39克.
早餐: Mixbar Маршмеллоу, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Prime Kraft Протеин, Виноград, Черешня, Персики, Кофе с Молоком, Блины на Кефире, Свежий Ряд Сыр Голландский. 午餐: Свежий Ряд Сыр Голландский, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Рассольник. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лимонад, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|