在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 92.86克 | 碳水物: 75.99克.
早餐: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Берестов А.C. Мёд, Молоково Молоко 3,2%. 午餐: Перекресток Семга Стейк, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Слобода Масло Растительное , ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины. 小食/其他: Вкусный День Творог Клубника, Пятерочка Черешня , ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|