在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 46.49克 | 蛋白质: 131.24克 | 碳水物: 11.11克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 午餐: Maggi Würze, President Somborska, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Mcennedy Senf, Maxi Pijaca Rukola, Pileci File. 晚餐: Premia Sremski Sir, Lidl Baroni Bekon Slanina Dimljena. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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