在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2273 千卡
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脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 146.42克 | 碳水物: 236.29克.
早餐: 水, 木瓜, 酸奶, 蓝莓, 黑咖啡. 午餐: 苦苣, 青菜, 海底捞 番茄火锅底料, 穗儿 荞麦面, 鸡胸肉. 晚餐: 炒牛肉, 白米（中粒米，煮熟）, 鸡肉, 红烧肉, 炒鸡蛋（整个）, 莴笋, 青菜汤. 小食/其他: 西瓜, 桃子. 更多的......
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一个星期减少17.5 公斤
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