在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 64.43克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 48.24克.
早餐: 檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 金椿茶油工坊 紫蘇籽油, 老彭友 秘辣泡菜, 茄子, 鯖魚, 酸辣金針菇, 洋蔥海帶, 青椒. 晚餐: 萬家香 香菇素蠔油, 紅蘿蔔, 貢丸, 芹菜, 中華 超嫩豆腐, 雙河 皮蛋, 鴨肉, 高麗菜, 水晶豬皮凍. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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