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EnJuang
日记
2021年06月17日
EnJuang的日记, 2021年06月17日
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在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
49.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月17日:
2099 千卡
脂肪: 105.99克 | 蛋白质: 116.87克 | 碳水物: 186.72克.
午餐:
鼎泰豐 鮮肉粽子, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 洋蔥, 酪梨.
小食/其他:
義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 科克蘭 玉米片, 維力 張君雅小妹妹捏碎麵.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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