在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 121.85克 | 碳水物: 12.60克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. 午餐: President Somborska, Lidl Mcennedy Senf, Maggi Würze, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maxi Pijaca Rukola, Maslinovo Ulje, Pileci File. 晚餐: Mestemacher Protein Bread Hleb, Premia Sremski Sir, Lidl Baroni Bekon Slanina Dimljena. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
评论
|
|