pop205的日记, 2021年06月18日

在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 15.4 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月18日:

608 千卡

脂肪: 16.94克 | 蛋白质: 29.78克 | 碳水物: 82.78克. 早餐: 新東陽豬肉鬆, 義美全脂鮮奶, 無糖豆漿, 白饅頭, 煎雞蛋. 更多的......

271 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

pop205的体重历史